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Mai 2025
- Jeudi 22 09:30 - 11:00
médiathèque la Grand-Plage
2, rue pierre motte roubaix
2, rue pierre motte roubaix
Bien dormir, bien vivre
Des conseils pour mieux dormir et rester en bonne santé !
CCAS de Roubaix
Le matin, peut-être vous arrive-t-il de vous sentir grognon, énervé, dans le gaz ? Peut-être n’avez-vous, tout simplement, pas bien dormi ? Quelles peuvent en être les raisons ? Quels peuvent être les effets sur l’organisme ? Et, surtout, comment retrouver un sommeil réparateur ? Le pôle éducation santé du CCAS vous donne des astuces pour mieux dormir !
Entrée libre
De 18 à 99 ans
Jeudi 22 mai, 09h30
médiathèque la Grand-Plage, 2, rue pierre motte roubaix
Catégories Métropolitaines :
Santé
Participation :
Événement gratuit
Quartiers :
Quartiers Centre
Public :
Famille,Étudiant,Seniors